トマトジュースを毎日美容と健康のために活用させています!

トマトは健康にも美容にも良いことだらけだとよくテレビでも言われているのを目にするので
日々美容のためにトマトジュースをいろいろ使う生活をしています!

朝食時などにはもちろんそのまましっかりと飲むのですがその他の食事の時にはミネストローネ風の
スープを作ってみたり煮詰めてトマトソースに仕上げて食べるようにもしています。

こうすると一日のうちではかなりのトマトが摂取できてしまうのでかなり健康的になれています。

背中のニキビなどもすっかりトマト生活をしてから治ってきたので肌にはとっても良い効果がある
のを実感している日々でもあるのです。

まだ測ってはいないのですが多分肌年齢や血管年齢もよくなっていると思うのでこれからも継続的に
毎日毎日トマトジュースは飲みたいので美容ケアのためにも続けていこうと思っています。

夏場にはキーンと冷やして飲むとかなり美味しいので驚いてしまうのです。紫外線からのしみそばかす
予防にも効果がありそうなので期待もしているのです。